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- 品號：4677723
- 美國原裝進口
- 成人一天一次30毫升
- 成分：葡萄糖胺、軟骨素、UC2
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又發生航空公司趕人下機事件，一名非裔乘客漢米爾頓（Kima Hamilton）在等候飛機起飛時去上廁所，結果事後被強迫下飛機。
據英國《每日電訊報》報導，18日一架由亞特蘭大飛往密爾瓦基的班機，發生強迫乘客下機事件。當時班機在預定起飛時間還在跑道上停留，一名非裔乘客漢米爾頓向空服員表示想要去上廁所，遭到空服員制止。但他眼見飛機還沒有要起飛，於是快速跑去廁所。後來卻發現機長廣播要求他強制下機。
漢米爾頓與機組人員爭論，自己有買機票，也沒有犯錯，不應被迫離機。機組人員表示，只要他聽從建議才能幫助他，讓他重新訂位，最後他還是離開了機艙。
事後整架航班乘客重新登機，起飛時間延誤了2小時。該班機同行乘客反應兩極，有人認為該乘客應該事先去上廁所，但也有人表示航空公司的處理方式非常不人道。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
明明揮汗運動了，怎麼增肌減脂的效果就是不明顯？當心運動後吃錯食物導致卡關！國內營養師諮詢民眾與運動員經驗發現，不少人怕胖，運動後不吃、或只拚命吃蛋白質想長肉，反讓運動效果大打折扣，營養師建議，應把握運動完黃金30分鐘，用高纖豆漿等蛋白質類搭配香蕉、地瓜醣類，增肌減脂效果最好。
運動後不明星吃、大吃或吃錯時間和食物，營養師楊承樺強調，全都是讓運動無效的地雷，而其中又以吃錯時間和食物為白做工的第一名因素。
楊承樺說，運動後應要儘快攝取「蛋白質」加上「醣類」作為飲食組合，因為複合性澱粉類搭配蛋白質一起攝取，可以刺激胰島素分泌來幫助身體恢復，減少肌肉流失，回補肌肉中的肝醣儲存，也減少囤積到脂肪細胞，進而活動折扣搶先預定變胖的機率。
相反的，常見的少量多餐，營養師指出，不但對降低脂肪沒有效果，反而會降低開始脂肪代謝的時間；另外，若以油炸類和精緻澱粉、啤酒，高升糖指數等食物來滿足運動後的口腹之慾，也容易攝取過多的熱量。
楊承樺說，運動後蛋白質可選高纖豆漿、茶葉蛋；醣類則以全榖根莖類、原態食物較佳，像是香蕉、地瓜、馬鈴薯等，視運動強度不同，如果今天強度高，運動後30分可以吃到2根香蕉搭配有糖高纖豆漿，若是中等強度，則約1根香蕉搭配無糖高纖豆漿。
不同運動也有不同吃法，習慣跑步運動的民眾，可攝取高纖豆漿和香蕉，讓香蕉中豐富的鉀、鎂離子，高纖豆漿中的鈉，補充因排汗流失的電解質，維持體內鉀鈉平衡；而雕塑體態、練肌肉的民眾，則需攝取稍多的蛋白質，還可以再加上茶葉蛋補充。
楊承樺強調，千萬別因為擔心變胖而在運動前、後不敢吃東西，正確做法應在運動前1個半或2個小時前進食，若真趕不及，也要在運動前至少1個小時進食；而運動後30分鐘內，也要快點補充蛋白質和醣類，才有助運動效果。
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